临盆在即，「走佬袋」准备好了吗？

建议准备生「龙宝宝」的准爸妈在预产期前一个月开始执拾走佬袋必备物品，

以确保随时可以入院生产。

入院走佬袋必备10大物品

1. 产妇衞生巾（2-3 包）

生产后会有恶露，是指产后由阴道排出的分泌物，当中包括胎盘组织。恶露会持续二至六周才能完全排出。一般产妇留院二至五天，带备二至三包产妇专用衞生巾是必须的。

2. BB用品、出院衣服

BB 出世后，基本需要足够两三天使用的尿片、纸巾、湿纸巾。而 BB 基本的出院衣服包括和尚袍、帽子和包被。和尚袍是基本穿着，帽子包住 BB 头部避免着凉，另外包被用来包住 BB 全身，亦可准备一双小袜子为 BB 脚仔保暖。另外按 BB 出世月份天气情况可按需要加衣。

3. 孕妈出院衣服

出院时妈妈也要换回出院衣服，无论四季都要注意身体不要入风，最好穿上帽子、长袖衫裤，另外最好也穿上袜子。具体穿着也是按 BB 出世季节月份而定，总之一句宜多不宜少。

4. 网裤（约3-5条）

生产后身体流出大量恶露，产后妇女会穿着网裤代替平时的棉内裤，基本上一天换一条就可以了。

5. 生理冲洗瓶、即弃床垫

生产后会排出恶露，需要用生理冲洗瓶灌洗阴道，保持伤口清洁避免发炎；另外为了避免身体排出恶露血水弄污床舖，预先买定一包即弃床垫也是必须的。 不同品牌均推出一些产妇入院必备套装，入面有齐网裤、衞生巾、生理冲洗瓶、即弃床垫等，孕妇可在入院之前预先购买。

6. 披肩/外套

若产后可以落床，去厕所和出入时必穿上外套或披肩保暖。

7. 纸巾

生完 BB 特别要注重清洁，可以带一卷卷装衞生纸，或者用较方便的抽式面纸也是不错的选择。

8. 个人清洁、护肤用品

入院分娩时会很忙乱，当然不能带大量护肤品和个人清洁用品，但医院冷气容易令皮肤干燥，所以一支精华素便足以应付基本的护肤需要。

9. 电话充电器

未生之前记录阵痛时间，生产以后记录便便、吃奶情况、与家人亲友联系都靠一部电话，所以充电器是必不可少。公立医院有可能不允许孕妇使用医院插头充电，最好可带备充电「尿袋」。

10. 身份证、产前检查报告

身份证明文件当然是必须的，产前检查报告最好也能带上，可以即时取出给医护人员参考。

除了有孕妈妈入院分娩指南，其实BB也有健康checklist！做足以下检测，便可保障宝宝的健康。

怀孕时期

Medtimes 无创产前基因检测及隐性基因疾病检测可测试胎儿患上唐氏综合症﹑蚕豆症﹑遗传性失聪﹑地中海贫血等疾病的机会，提早规划好所需的支援。

BB出生后

Medtimes 全面代谢性疾病筛检适用于婴幼儿测试代谢病，患者病发时身体或智商会突然急速转差或下降，严重者可导致终身残缺甚至死亡。此病一般无法在产前检查出来，而部分患者在出生时或幼儿阶段都没有明显病征。

另外，香港母婴健康院不包括幼儿某些高危传染病疫苗。Medtimes 初生儿童疫苗计划可为宝宝加添额外健康保护，均由医生在诊所注射，更可安排注册护士上门注射疫苗。

图：Freepik

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