23.10.2018
【秋风起】易焦虑常失眠? 助眠方法你要知!
中医师指出，秋天昼夜温差变大，加上气候干燥，容易焦虑、抑郁，而有失眠困扰。中医认为，失眠与「心火、肝火过旺」有关，建议平日应多吃绿色食物养肝，或用小麦、菊花2药膳茶饮，宁心安神，以缓解症状。
09.10.2018
【秋意漸濃】秋天吃南瓜 防病又養生
秋天正直吃南瓜的季节，南瓜含有丰富的维生素，对改善秋燥症状有很大帮助，还含有丰富的醣类和淀粉。邵逸夫医院微信公众号整理了南瓜的健康功效，还有食用时的注意事项。
02.10.2018
【流感来袭】感冒vs流感 还未分得清?
又到了流感疫苗开打的季节。对于注射流感疫苗，不少民众仍存有迷思，让疫情防治暗藏隐忧。流感季节，应接种疫苗保护，同时还要注意勤洗手及咳嗽礼节，避免飞沫传染。
