18.07.2023
【女性健康】不只跟骨头有关!缺钙更是生理痛元凶
钙质在女士们的一生中无比重要,身体上对钙的需求比男士更大,可是流失量却比男士多,缺乏钙质使骨质疏松的问题跟女士较为密切,原来也会为女士带来经期不适的困扰。
10.07.2023
【解暑迷思】喝热茶、洗热水澡反而令人更凉快?
暑热袭来,令人很想接触「水」去降降温,如在外买杯冰冻的手摇茶、放假走到沙滩游泳、一天洗澡数次,甚至有人选择开着空调裸睡。这些夏天的「例行事」无疑叫人凉爽,但可能还有更有效降低体温的做法?不如看看专家的解说!
03.07.2023
【后继无人】5年备孕不成 始知丈夫无法造精
说起不孕,传统社会多归咎在女方身上,但随着医学进步,男性不育问题亦为人所认识及接受。有台湾泌尿科医生在社交平台分享了自己诊所一个案例, 太太长期承受长辈压力,令夫妇身心俱疲,最终求医找出病因,虽然属于治疗难度极高的情况,但这结果反而让他们松一口气。
26.06.2023
【食物安全】何谓炒饭综合症?妥善处理剩菜你应这样做
「米饭煮多了,剩下的就隔夜再做炒饭吧」,相信不少人也会这样想,以为用隔夜饭来做炒饭会是粒粒分明、口感较佳(当然有其他方法同样做到,在此不赘)。但若然把隔夜饭处理不当,别称「仙人掌杆菌」的蜡样芽胞杆菌就来肆虐,令人食物中毒,患上「炒饭综合症」。
19.06.2023
【眠之密语】每天睡8小时让你死得更快?睡过多过少危害健康
睡眠也许对生活繁重的上班族、上学族来说是一种奢侈,不管睡多少,每晚大概能够入眠亦勉强支撑往后的一整天,到放假时才倒头大睡来弥补平日的睡眠债。近年不少研究发现,睡眠时间的多寡会影响患上脑退化症及心血管疾病,以至死亡风险。
13.06.2023
【危机四伏】风行中的怪「嗽」
口罩令撤销了好一段时间,新冠肺炎也成了各地的风土病,阴霾似乎早已消散。经历了数年「磨练」,大家的卫生意识加强了不少,可是正值初夏渐冉、炎暑随来的交点,大大小小、怪里怪气的咳嗽声在人群中此起彼落,实在难辨是转季咳嗽,还是另有「病」情。
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